Expressive Arts Therapy

表達藝術治療

表達藝術治療

(現時香港醫管局和各大醫院選用的心理治療方法)

 

表達藝術治療是以自我療癒資源,透過不同藝術媒介,如: 繪畫、舞蹈、寫作、音樂、戲劇等如實創作, 逐漸轉化情緒和思想,擴展意識層面,迎接豐盛人生。

適合什麼人參加?

  • 任何年齡 / 階層 / 心理狀況

  • 不擅長使用語言表達內心世界

  • 想提昇在生活中的覺察力

  • 願意面對深層或潛意識的自己

  • 想改變命運, 創造更好的未來

  • 想擴展意識, 提升頻率

  • 想轉化舊有思想 / 情緒狀況

與不同機構合作的訪問片段 (將陸續上傳)

淺談兒童心理治療

淺談成人心理治療

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小組心理治療服務

小組治療能提供機會在與別人相處的過程中,

發現不同面向的自己,建立自尊心和自信心,

享受付出愛和接收愛的機會,

互相學習,自利利他。

只要願意成長,必定能讓彼此進步。

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一對一的心理治療服務

感恩各位客人和家長的信任,

讓我能在災區、社區中心、學校和各機構等,陪伴大家一起成長,

讓彼此更深入認識和欣賞自己,

有意識地選擇自己命運的主人翁。

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線上心理治療服務

在疫情期間或有特別心理情況時,

可選用線上心理治療服務,

包括一對一或小組形式,

過程保密,每節活動體驗多元化,

連結內在資源,發現性格強項,積極創造更理想人生。

​過往多年心理治療客人回饋

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